え?!知らないと損だよ?!打ちっぱなし練習場での気をつけること
こんちにわ!
ゴルフトレーナーのタイシです!!
友達や上司と
打ちっぱなし練習場で
「その練習方いいね!」
「〇〇さんすごく練習するの上手いね!」
そんな風に言われるのって
練習するのが楽しくなるし
すごく嬉しいですよね!
でも逆に、
「その練習効率悪いね、、」
「練習下手かよー笑」
こんな言葉を言われると
モチベーションも下がり
自信もなくすし
ほんとに最悪、、、
でも練習場での上手な練習の
仕方って何??
何を気をつければいいの??
心配いらないです!!
これから紹介する練習場
での気をつけることを
意識して練習することで
上達するのが早くなり
友達からも好印象!!
①8割の力で練習する
飛ばそうと力ずくで
フルスイングするのではなく
8割の力で練習しましょう
なぜなら
最大の力で振ると安定性に欠ける
スイングになってしまい
再現性あるスイング練習が
できないからです
②毎ショット同じルーティーンで打つ
ラウンドをイメージして
ショット毎に自分なりの
ルーティンを取り入れて
練習しましょう
理由は
毎回ボールを打つまでの
リズム(手順)を同じにしておけば
力みもなくなりスイングを
再現しやすくなるからです!!
③目標ヤード通りのクラブで練習する
コツは目標ヤードぴったりの
クラブで打つ練習をすることです!
なぜなら
20ヤードなど力を抜いて
打つことに慣れてしまうと
ラウンドでクラブにあった
飛距離を飛ばせなくなってしまうからです
④打つ前に連続で素振りをする
ボールを打つ前にクラブを持って
連続素振りをしてみましょう!
理由としては
クラブ主体のスイングを
定着させるためです
⑤スマホでスイング動画を撮影する
スマホで動画撮影をしておきましょう!
なぜなら
上手にスイングさせているつもりでも
客観的に見ると自分の想像とは
違う動きをしていることに
気づけるからです!!
上達が早い人は
自分のスイングとプロのスイングを
見比べて修正している人が多いです!!
以上のことを意識して練習するだけで
格段に上手くなり
コースを上手く回れるようになり
「めっちゃ上手くなったな!!」
「今度教えてよ!〇〇さんすごく上手いから!!」
と言われること間違いなしです!!
最後まで見ていただき
ありがとうございます!!